最近国内一对父女火了，女儿一丝不挂的给父亲当模特，而且他们是亲生父女！很多人说是为了艺术，反正我是受不了。哦对了，如果您是18岁以下的读者，小编建议在父母陪同下观看~

从1986年的一个冬天，这个每户门前都有绚丽的彩灯的习俗开始了。这个已经延续了30多年的传统，使这条叫Taffy Lane的街在每年12这一整个月都被包裹在浓郁的圣诞氛围里。   每到每年的12月，这条街上的挨家挨户都不约而同的把自己的门前装饰的美轮美奂，大家认真努力装饰着这条街的样子好像是把这个当作一个事业一般。而生活在附近的居民也都被这个街道居民们认真努力的装饰而震撼，年年都带着家人来观看，久而久之，这个Taffy Lane竟然变成了渥太华一个口口相传的景点。   住在Taffy Lane的一位居民说，他搬到这条街的那一天她就知道这意味着什么了，所以因为这个活动，生活在这条街都显得那么意义非凡。   起源： 有的小伙伴就问了，这个圣诞彩灯到底是怎么火起来的呢？这个圣诞彩灯的起源是因为咱们北美的一个大人物，爱迪生电力公司副总裁——Edward Hibberd Johnson，他是公认的彩灯圣诞树之父，早在1882年Johnson先生在纽约的家里点亮了世界上第一个挂着圣诞彩灯的圣诞树，美丽的圣诞树惊艳到连当地的媒体都以为他只是在炒作。凡是路过的当地居民看到Johnson先生摆在客厅里的圣诞树都被他震惊了，他们称“这简直不可思议”   这个不那么伟大但是暖心实际的发明深深的印在了大家的脑海里，没到圣诞前夕很多家庭都会用彩灯点亮自己家的圣诞树，不为别的，就是为了这好看的节日气氛。   因为彩灯的日期是12月1日——1月1日，所以还有4天的时间就要结束了，所以没有去的小伙伴们要抓紧啦。 地址：渥太华的Taffy Lane

筋软一寸，寿增十年 尤其是脚部，筋越软就越长寿！ 你还在只靠泡脚养生？ 别傻了，双脚这样拍一拍 比泡十次脚还有效！ 脚是健康之根 ▼ 中医讲求人有四根，鼻根、乳根、耳根、脚根，其中脚根是人的精气之根，筋脉之根，也是健康的总根。 治病要治根，养生要调根。只拉伸身体而不拉伸足部，也是治标不治本！只要把脚部的筋揉软，不仅能身体强壮、延年益寿，对调节身心健康也大有裨益，筋软一寸，寿长十年，身体好，脾气也更好！ 那如何把脚部的筋变软呢？ 一是揉脚筋，二是双脚互打。   揉脚筋胜泡脚 ▼ 足部136个穴位反射区，对应人体五脏六腑，经常按摩双脚，就是在调理五脏六腑！“百病从寒起，寒从脚下生”。尤其在秋冬天，双脚按摩必不可少。 许多朋友坚持揉脚、拉伸脚部的筋脉后，发现比用热水泡脚还简单方便，关键超有效！ 众所周知跳舞可以拉伸脚部的筋脉，可小编告诉你一个更简单方便的方法，那就是揉搓脚板底部的脚筋。 原理：脚面有个凹陷的区域，通常情况下不容易刺激到，这也是按摩揉搓脚部比泡脚效果好的重要原因。 方法：脚部的凹陷区分布着众多学位，如长寿的涌泉穴。除了按摩凹陷处，还要按摩有三焦经通过的足跟。一定要用力揉捏，双手能触碰到一根粗、紧的筋即可。 坐着揉搓，或是躺着揉搓拍打都可以，一定要感受到足部发热、经络通畅舒服，记得要用指腹揉搓，或是捶打效果也很好。 双脚互打10分钟 ▼ 别看敲打脚尖十分简单，每天坚持十分钟，不到一个月让你的身体状况立刻像换了一个人。 方法：只要伸直双腿，将脚后跟靠在一起，用双脚的大拇指相互碰撞，一分钟大约做上100次即可。 功效：腿部结实有力、行动敏捷，就连膝关节也更强劲了。 此外排便有规律，不失眠，头脑清醒敏捷，注意力也更集中，不仅视力更好了，气色也更加红润有朝气。 寒从脚下起，病从脚底除！记得每天睡前一定要坚持双脚互打10分钟，相当于给全身做按摩吃补药呢！ 一个月后神清气爽，像换了一个人。 此外，这些按摩方法也超有效  腰酸背痛踩网球  ▼ […]

渥太华又到了茫茫大雪的季节。   当你晚上望着窗外的大雪的第一想法是难受，沮丧，心疼明天的自己的时候，你和大多数生活在渥太华的华人一致了。   大街小巷大家都在吐槽着这每年都有的恶劣天气   朋友圈里都发表着这个城市的各种不好： “渥太华的路真不平，我的车胎真是受不了” “政府在干嘛，下雪了为什么不铲雪” “这里华人真少，找工作不好找” “晚上8:00开始，夜生活就结束了” “我买个东西还要去多伦多”   可是其实嘴里一直在抱怨这里的不好 在心里 渥太华就是我们的家啊 大街上大摇大摆的大鹅们 可口的油饼Beaver Tail 大街上肥硕的鼹鼠 满城市都动不动说“Sorry”都加拿大人们 包容每个种族的存在和大家的信仰 红白的公交车站，红色的公交车 遇到困难时伸出援手的同胞 街边温暖的Tim Hortons的Double Double 在街角哭泣时给你递纸，问你“How are you”的本地人 […]

对于癌症这个冷酷，悄无声色地潜伏的“杀手”，大家都是谈之色变。有的人讳莫如深，有的人寄希望于健康的饮食和生活习惯。 过去认为癌症在中低收入国家更严重，然而在已然是发达国家的加拿大，癌症是第一大死因。今年6月，加拿大癌症协会甚至预言：加拿大每两人中就得有一人在其一生中早晚会得癌症，而且四分之一的加拿大人将死于癌症。 加广版权所有www.rcinet.ca微信:radio-canada © Canadian Cancer Society 近年来，癌症患者生存率大增。比如，在加拿大，前列腺癌的5年生存率已经高达 95%，乳腺癌高达 87%，结肠直肠癌患者的5年生存率为 64%。 总体而言，各种癌症的患者，60% 可以生存 5年以上。 © Canadian Cancer Society 然而即使医学进步了，生存率高了，得癌症的痛苦和治疗的压力 相信大家一辈子都不想去尝试。 下面内容小编摘自“生命时报”，用一张图告诉你男女性高发的癌症分别有哪几种，如何从生活习惯入手，科学预防癌症。 （图片来源：生命时报）

手脚冰凉，一招搞定 许多人一到冬天，就手脚冰凉，可能你就是其中一位，今天教你一招，轻松搞定手脚冰凉！另外，还有十多种秋冬小妙招，关键时候用上它，免得家人受罪！ 01 手脚冰凉  一碗三红汤  准备：红豆250克+枣10枚+红糖2勺 红豆和红枣洗净放入锅中煮开，然后加红糖，慢火再煮10分钟即可，每天早晨喝一碗，连续一周，从此告别手脚冰凉！已有数万人验证过此方，十分管用。 02 风寒咳嗽  冰糖花椒煮梨  准备：梨1个+花椒10粒+冰糖5粒 把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸半个小时就可以，一般吃1-2个梨就能完全好，比吃药管用，尤其对孩子风寒咳嗽很有效，还没有副作用。 03 手足皲裂 用香蕉皮擦 准备：香蕉皮+温水 如果冬天皮肤容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不过记得先用温水泡上10分钟，泡软后再擦，一般连续擦3-5次，裂口就能完全愈合，并且后期不容易反复。 04 心脑血管病  陈醋泡黑豆  准备：陈醋100克+黑豆300克 黑豆煮熟捞进碗里，倒上陈醋浸泡3天，每天吃一勺，降血脂防血管病。另外，常吃对脸上色斑也有改善。 05 口腔溃疡 蜂蜜淡盐水 准备：蜂蜜10克+盐2克 把蜂蜜和食盐倒入杯子，用温水冲开，连喝2-3次，口腔溃疡就能完全好。 07 皮肤瘙痒 金银花泡蜂蜜 […]

包裹着浓重的历史，我等待你的每个日夜，硝烟中的爱情也是那么的迷人。 磨难有的时候是命中注定   12.15，终见《芳华》 《芳华》是动人的青春  也是残酷的历史 《芳华》以1970至1980年代为背景，讲述了一群正值青春芳华、满怀理想的文工团成员经历着成长中的爱情萌发与充斥变数的人生命运的故事。 “我头一次见你，就喜欢你。”影片中黄轩一段深情告白令人印象深刻，不过这段表白没能促成一段美好的爱情，反而让黄轩饰演的“刘峰”遭到审问，随之奔赴战场，和那个“这些年来一直在等”的女孩儿分离。其中文工团解散的片段令人垂泪，冯小刚说：“那刚好也是文工团的最后一场戏。最后一顿饭、最后一次演出、最后一次相伴，小号一吹起来，大家全都泪如雨下，大家都爱这个集体。” 《芳华》故事跨度二十多年，一群正值芳华充满理想的年轻人，经历过爱情、误解、战争、离散，最终拥有截然不同的命运，不仅一众主角的感情纠葛相当虐心，对时代变迁的反映也十分动人，在过硬的战争戏份中，还有缠绵悱恻的青春感情，是战火硝烟中的“大时代之歌”。 撤档风波 冯导再战贺岁档 众所周知，《芳华》曾经历撤档风波。今年9月23日晚，多家购票平台已经无法搜到电影《芳华》的上映消息，预购通道也已经关闭。原本定于9月29日正式的《芳华》突然被撤档，让业界和网友疑窦丛起。 此次宣布再次定档“贺岁档”，网友笑称冯导还是逃不过“贺岁档”。 原汁原味 “一秒没删” 回归之后，《芳华》相较于9月份撤档前的版本是否有删减呢？大众难免对此表示疑问。答案是，并没有。冯小刚转发多名网友的发言并评论称，《芳华》确实一秒都没删，和国庆节前放映的版本是一样的。 世界电影史上首次尝试 冯小刚：一镜到底，耗资700万 十年前上映的《集结号》一直是国产战争片的标杆，对于新作《芳华》，冯小刚表示是一次大胆尝试：“从战争第一枪到结束只用了一个镜头，这个难度在《拯救大兵瑞恩》《血战钢锯岭》等战争片中都没有出现过，应该是全世界我们看过的所有战争片中的首例。 冯导 feat. 中国有嘻哈 被吴亦凡力赞“real” 在《中国有嘻哈》的决赛现场，一向真性情的冯小刚坦言：“我特别喜欢这个节目，因为我看到了嘻哈精神背后的那种热血、朝气，这让我也忽然变年轻了。”曾与冯小刚合作过电影《老炮儿》，同时也是评委之一的吴亦凡大力称赞“六爷是一个很real的人”。 近期公布嘻哈版主题曲《想把你留在这里》也在微博引起一阵小骚动！ 世上有朵美丽的花 那是青春吐芳华 12.15 与你相约 遇见最美《芳华》 […]

平时开心时不开心时都喜欢和闺蜜聊一聊天，中午一起吃早午餐，下午去逛街，逛累了去做指甲，然后去吃个高级的下午茶，光这么想想就觉得开心的要飞起来了。 可是渥太华有没有什么精致优美的地方能吃下午茶的呢？ 热情的小编今天就给大家找到了一个渥太华下午茶好去处——Vanitea Room 这里有精致可爱的装修，美味的早午餐，可口的饮品，和精致的甜点，那绝对是聊天照相美味三不误的好地方。 甜美，精致，可爱的地方有谁会不喜欢呢？好想一直沉溺在自己的少女心里呢！ 因为这个茶餐厅周末营业，所以他周一周二是不营业的，想去的朋友们也不要扑了空才好。 地址：551 Somerset St W, Ottawa, ON K1R 5J9 电话：(613) 695-8832

华人父母最重视孩子的教育，好的教育要“从娃娃抓起”。加拿大致力于教育公平均等，但是客观上学校间的教学水平就是有所差异。很多年轻爸爸妈妈们为给孩子挑一所好学校操碎了心。 加拿大菲沙研究所（Fraser Institute）10日公布了安省2016至2017学年的小学排行榜单。 此次该研究所对安省3064所小学进行了排名，包括公立学校、私立学校、教会学校等，主要根据三年级和六年级学生阅读、写作、数学方面的成绩等来进行评分。 渥太华部分排名靠前的小学： Fraser Institute是位于BC省的加拿大顶尖研究所，专门研究加拿大政府政策对民众生活质量的影响。每年该机构都会根据各省的阅读、写作以及数学方面的考试EQAO成绩等九大学习指标来对中小学进行重新排名。 想查阅更多榜单详情的家长们可以登录Fraser Institute网站（http://ontario.compareschoolrankings.org/elementary/SchoolsByRankLocationName.aspx）了解。

在加拿大这片神奇的土地上，总有些事实让你大跌眼镜。 比如。。。 地理   1、加拿大31%的国土被森林覆盖。 2、加拿大是世界上海岸线最长的国家。 3、世界上20%的淡水储备在加拿大。 4、加拿大湖泊的数量，比世界上其他国家湖泊数量的总和还多。 5、加拿大有1453个机场。 6、世界上最深的地下实验室SNOLAB，位于安大略省 Sudbury地下两公里处。 7、加拿大阿尔伯塔省的St. Paul，与1967年建造了世界上第一个UFO降落台。(据说他们最初想吸引的是游人不是外星人。) 野生动物 8、有240万只驯鹿生活在加拿大。 9、加拿大每年由驼鹿造成的交通事故多达247起。 10、世界上最长的由河狸搭建的水坝长达850米，是在北阿尔伯塔发现的。 11、世界上现存北极熊的数量约为25000只，其中15500只住在加拿大。 12、在温尼辟附近的蛇洞里，会看到上万条北美花纹蛇交配。(细思极恐) 食品 13、加拿大生产了世界上1.5%的食品，但只消耗了0.6%。 14、世界上77%的枫糖浆都是有魁北克生产的。 15、理论上，在加拿大带酒跨省是违法的。 16、加拿大消费的酒类里，80%是啤酒。 17、macaroni and cheese是加拿大被购买最多的包装食品。 18、加拿大人均拥有甜甜圈店的数量世界第一。(所以警察叔叔??) 方言 19、蓝鼻人(Bluenoser)是指从Nova […]